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碳酸饮料当水喝,一口牙齿被“溶解”

作者:美奥口腔 来源:口腔常识 时间:2019-04-08 14:50 点击:

前几日,一则关于《碳酸饮料当水喝了一年多,19岁美女一口牙齿“溶解”》的消息登上了各大媒体的热搜,消息显示,女孩坚持每天喝3~4瓶的碳酸饮料,后果就是一口洁白漂亮的牙齿变黑腐烂,被医生诊断为酸蚀症。看到这吓得小编马上拿起了手边的碳酸饮料喝一口压压惊。

前几日,一则关于《碳酸饮料当水喝了一年多,19岁美女一口牙齿“溶解”》的消息登上了各大媒体的热搜,消息显示,女孩坚持每天喝3~4瓶的碳酸饮料,后果就是一口洁白漂亮的牙齿变黑腐烂,被医生诊断为酸蚀症。看到这吓得小编马上拿起了手边的碳酸饮料喝一口压压惊。

接下来各大媒体可是妥妥地蹭了一把热度,各种关于碳酸饮料酸蚀牙齿的文章就出来了。那么真实情况到底是什么样的呢?今天徐州美奥口腔就带着大家一探究竟!

喝碳酸饮料会酸蚀牙齿?得酸蚀症?

我们说的酸蚀症是一种比较常见的口腔疾病,由于牙齿频繁接触酸性物质,导致牙组织脱矿。近些年,饮食逐渐成为酸蚀症的主要病因。

当我们频繁地喝碳酸饮料时,饮料中的酸性物质作用于牙釉质,会直接溶解牙齿中的矿物晶体。那么是不是只要喝碳酸饮料就会酸蚀牙齿呢?并不是的。牙齿脱矿的临界PH为5.0~5.5,而碳酸饮料的pH约为2.5,远低于牙齿脱矿的临界PH。但是如果长时间坚持喝大量的碳酸饮料的话,还是有可能的。

除了酸,糖也是损坏牙齿的元凶。饮料中的糖,经微生物发酵后也能产酸,促进牙齿脱矿。所以小的时候大人们总是叫我们少吃糖也是很有道理的。

是不是不能喝碳酸饮料了呢?

当然不是,如果真的是一点都不能喝,碳酸饮料的厂家不就该全部倒闭了。研究发现:每周喝碳酸饮料的人患酸蚀症的可能性大大增加。所以呢,我们可以少喝一点,可以用吸管喝,减少牙齿跟碳酸饮料接触的机会。当然你要是能戒了那就再好不过了。

除了酸蚀牙齿,碳酸饮料的危害还有哪些呢?

1、肥胖

一瓶500ml的碳酸饮料,糖的含量约为50g,而营养学家的建议是我们每天的糖分摄入量是25g,也就是说,一瓶500ml的碳酸饮料,糖的摄入量就已经达标。而且碳酸饮料的热量灰常高,长期喝碳酸饮料容易肥胖。

2、缺钙

碳酸饮料中的磷酸会影响钙的吸收,但也不是说喝碳酸饮料会引起骨质疏松,那大概需要一个比正常人大几十倍的胃。

徐州美奥口腔建议:碳酸饮料能少喝就少喝,如果真的要喝,喝完记得要及时漱口,尽量减少损坏牙齿的可能性。

文章出处:徐州美奥口腔(http://xuzhou.szmyour.com)转载请注明出处
文章关键词: 碳酸饮料,酸蚀症

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